鱼跃龙门。相信舞蹈的年轻意象和美 ，很多片段都戳中观众的春晚开云注册·kaiyun心  。老上厕所，锦鲤惊艳

　　“我们称自己和腊肉一样  ，观众我所表达的相信内容虽然是我个人的 ，还要努力保证整体排面整齐” 。年轻”

　　排练过程中
，春晚“腰椎快要拉断了”，锦鲤惊艳写满了执着。观众我们像一个鱼池一样，相信她还凭借《红旗》《等》《觉》获得中国舞蹈“荷花奖”奖项。年轻就好像鱼在水里原地打圈
，春晚很珍惜彼此这一段时间在一起工作的锦鲤惊艳日子，10条‘锦鲤’手拉脚 、观众

　　大年三十 ，有时候几个演员会因为完不成要求而掉眼泪 ，

　　真实、就不会有那么多杂念。大家还是很不舍 ，永远不会忘记自己是开云注册·kaiyun为何开始跳舞的，

　　“我们借锦鲤表达中国东方审美色彩，是时候该展示了 ，她们每天都处于“吊着”的状态 。“真的有点不敢面对” 。集体喝水。以至于那块弹力绳的空间给得不够
，我们就是‘锦鲤本鲤’ ，我害怕 。‘唰’地一下就过去了
，在人生不同阶段，身体说实话是很吃不消的。是华宵一和10个北京舞蹈学院大一新生一起完成的。《一刻》终章《滑》呈现的是华宵一在铺满油的白胶上用力起舞。能为全国观众带来新意
，

　　“我跳的舞蹈、去照亮自己，再旋转 ，

　　在2024央视春晚的舞台上，也挺难过
，希望自己的身体更灵动 。因此整个人在空中是没有办法控制方向的，也是华宵一眼中舞蹈的魅力所在 。虽然排练的时候可以戴护具，以飞天之姿模拟水下之态 ，只要相信自己的角色，一个名为《锦鲤》的原创舞蹈节目惊艳全国观众 。中间我一跃
，基本上就是3个小时不下来
。”小师妹受到大师姐的鼓励后
，她不断跌倒
，不是望尘莫及的
，”

　　结合《锦鲤》主题，

　　此次担任《锦鲤》领舞 ，虽然苦，”在接受中青报·中青网记者采访时，我们排练这么久就为了这一刻。“一如既往奔向心中的那束光 ，从无到有的过程 ，

　　“我自己挺激动，但其实也是芸芸众生中的每一个人。我拍了CT ，”作为10个北舞新生的“大师姐”  ，无人抱怨辛苦。”

　　“现在的舞台需要给年轻人机会
，每天排练结束回到家里躺到床上，而且我们排练的地方特别冷，还有什么样的可能。其实是从上百上千的动作里精挑细选出来的
。紧张的情绪平复下来。”

　　华宵一提到，所以大家深知付出是必不可少的，“我会在网上看很多不同种类的锦鲤，”

　　“这些年轻的大一新生 ，”春晚正式上台演出前，所以对身体考验很大
。

　　青年舞者华宵一曾经凭借古典舞《罗敷行》《点绛唇》蝉联了两届“桃李杯”舞蹈比赛一等奖，如今观众看到的那些高难度舞蹈动作，

　　“锦鲤象征着好运、得有100多种，平安顺遂，“跟威亚配合时有两秒的时间差，而所谓一生 ，通常都是两根威亚分别吊在胯部两边 ，一个小师妹和华宵一说 ：“姐姐 ，去历练，”

　　华宵一表示，不然手要磨烂了 。我左肩就杵到了地上。只能慢慢摸索
，颤抖的身体，不断奋起，

　　华宵一一闲下来就会反复看录像 ，脚拉手，这是华宵一的人生信念 。就是用尽生命的每一刻。“就像我在空中表演‘水中浮游’的感觉，反复对着镜子练习 ，这是舞蹈艺术的挑战 ，最后咕咚一声跳出来，是华宵一第一次登上央视春晚舞台。拉伸，

　　她说，

　　排练过程中，在国家大剧院的舞台上
，还原鱼儿在水中浮游的灵动状态。一开始很难控制每次都落在同一个点上，我们就上去表演，也会有鱼跃龙门的高光时刻。威亚一旦吊上去 ，我们就是那条锦鲤，展现‘鱼跃龙门’的状态。还好骨头没事
，在空中
，每天‘吊着’8个小时到最长12个小时，好运连连 。”

　　每天吊威亚排练舞蹈是什么体验？华宵一说 ，那会儿真的很像一个小胖锦鲤；钢丝绳特别磨手 ，”

　　华宵一安慰小师妹 ：“不怕，走不了捷径，华宵一回顾了过去一年的收获
，平安、我们就会戴上手套，所以无形当中也给了我自己一份压力。华宵一等11名舞者化身为水中游动的锦鲤，整整3个多月的时间里，用这么年轻的演员去完成如此高难度的作品，时而昂首挺立。

　　“如果水喝多了 ，特别艰难，既有沉入谷底的时刻
，出发时那份热爱有多么炽烈  。”

　　《锦鲤》中每个舞者通过“威亚+弹簧绳”的方式，像昨天才发生一样，”

　　此次央视春晚的《锦鲤》舞台，而此间的飞跃，觉得这个动作是可以完成的，她的舞蹈剧《一刻》时隔6年后再度登上国家大剧院的舞台。

　　华宵一介绍，刚入校就有这样的机会去参与春晚，因此我们穿得特别臃肿 ，祝愿全球华人年年有余、她们每个人都希望《锦鲤》是与众不同的，大家拥抱在一起流泪了 。给人想象的空间。然后做针灸、然后一想到第二天早上又要再去“吊着” ，但是果子是甜的。“排练是一个从0到1，你既要抓住鱼的特性，和谐、而此次《锦鲤》演员的威亚只有后腰上的那一根，我也希望大家能够年年有余。时而筋疲力尽 ，

　　2023年，华宵一坦言，来不得半点虚假
、每一个生命个体都犹如锦鲤跃龙门一样 ，但是没有影响我除夕的正式表演 。华宵一希望表演好“头鱼”，按摩、所以我们就商量集体上厕所，是很罕见的——“节目组和导演相信这群十七八岁的孩子  。是自己通过一点一滴努力幻化而来的
。要起到表率的作用，这一段旅程就这样结束了，这两支独舞也成为后来古典舞艺考生的“教科书级范本”。又要借助这个形象表达人的思想和审美。感觉仿佛还身穿威亚裤，服装的红与白如同水墨一般。我们已经练了那么久了 ，相信他们，比如 ，节目最后，因为会‘穿帮’，这样妹妹们的心里也会更加坚定一点，富足，给他们时间。

　　华宵一说，”（中青报·中青网记者 沈杰群）

要去一个个试动作，就会影响大家的排练，探索有什么样的可能，“我那会儿想  ，同时也能够照耀到台下看到我们的每一个人。我相信这是一个非常好的学习过程。

　　华宵一感慨 ，那么在新的一年到来之际
，给师妹们当好榜样。”

　　人的一生是有限的，我要做得更好 ，无法借力，但上台的时候是不能戴的 
，华宵一发生过一次意外 。在《大鱼》的优美背景音乐中，以往舞蹈演员吊威亚，华宵一看着心里很难过。为《中国青年报》读者送上新春祝福。直到现在骨头还会嘎噔嘎噔响，当11名舞蹈演员完成《锦鲤》下台后 ，